Cantidad de tirosina en Tofu, se secó-congelado (koyadofu)

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Tofu, se secó-congelado (koyadofu) hay 1.604 g de tirosina. Cambiar la cantidad

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tirosina

tirosina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tirosina que no sean Tofu, se secó-congelado (koyadofu).

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 3.414 g 3.41%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 3.309 g 3.31%
aislado de proteína de soja 3.222 g 3.22%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.222 g 3.22%
Huevo, blanco, se secó 3.153 g 3.15%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 3.089 g 3.09%
Algas, espirulina, se secó 2.584 g 2.58%
Queso, parmesano, rallado 2.319 g 2.32%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.301 g 2.30%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.301 g 2.30%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.169 g 2.17%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.152 g 2.15%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.122 g 2.12%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.121 g 2.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.1 g 2.1%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.004 g 2.00%
Queso, parmesano, duro 1.995 g 2.00%
Huevo, entero, se secó 1.981 g 1.98%
Queso, queso parmesano, rallado seco, la reducción de grasa 1.968 g 1.97%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 1.887 g 1.89%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)

Tofu, se secó-congelado (koyadofu) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu) se enumeran a continuación.

Agua 5.78 g 5.78%
La energía (calorías) 477 kcal
Energía (julios) 1995 kJ
Proteína 52.47 g 52.47%
lípido total (grasa) 30.34 g 30.34%
Ceniza 1.38 g 1.38%
Hidratos de carbono, por diferencia 10.03 g 10.03%
Fibra, dietética total 7.2 g 7.2%
Calcio, Ca 364 mg 0.36%
Hierro, Fe 9.73 mg 0.01%
El magnesio, Mg 59 mg 0.06%
El fósforo, P 483 mg 0.48%
Potasio, K 20 mg 0.02%
Sodio, Na 6 mg 0.01%
Zinc, Zn 4.9 mg
Cobre, Cu 1.179 mg
El manganeso, Mn 3.689 mg
El selenio, Se 54.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.494 mg

Nutrientes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu)